I Carrer-Illas nocturna

Información de esta nueva prueba para el próximo 8 de septiembre.

I Carrera Niemeyer - Valliniello

Sábado 30 de junio, 18:00 horas
7 kms.
Inscripciones gratuitas en: carreraniemeyervalliniello@gmail.com o en el 660157772
Organiza: AVV Fernández Carbayeda
Regalo de camiseta conmemorativa a los 100 primeros inscritos

I Carrera Popular Silvota

Toda la información y reglamento, aquí.
Además, "Casa Mundina" está muy cerca...

I Carrera Popular La Fuente (Luarca)

Pues para mí que se va a secar la carrera esta de la fuente, porque si reparten tarde los dorsales, no se sabe dónde está la salida, no se marcan los km., la bolsa es peor que el IBEX y pagas a euro cada 1.000 m., la consecuencia lógica es que o la riegas o le salen renacuajos.

En lo que corresponde a la parte atlética pura y dura, pues bueeenooo..... psiii....... baaaahhh.... el recorrido para quien va de paseo puede parecer llano, pero dado que se trata de una carrera rapidilla hay un par de tramos que se atragantan bastante, sobre todo en la segunda vuelta, y que dejan como consecuencia una media de 4.15 que no están del todo mal, más aun teniendo en cuenta que mi escudero Arenesco quedó por detrás,  como siempre; aunque hay que decir que Serginho, y ya son muchas las ocasiones, ha vuelto a batirme.

Tras la ducha, a Dios pongo por testigo que nunca más volveré a tomar una Voll Damm en el "Cromwell" ¡a 3 euros! Ni me "prestó", que en época de recortes te den estos cortes... ¡nunca máis!   
Clasificación
Fotos de javi13, grasias.

I Maratón La Coruña

Hacía un frío.... había un viento... caía un granizo...

Guapo fin de semana por tierras gallegas y en agradable compañía, tanto de la armada GRASIOSA como de nuestros anfitriones CHANWAS y de nuestro manager/patrón de escudería ESCAL y Sra.
Una pena que no se nos uniese el de Corrales, será que no quería pagar las birras.

La agradable y ligera brisa del atlántico nos acompañó durante nuestra estancia así como en todo el trascurso de la carrera.
Una vez dada la salida, y para aquellos que todavía no se habían despertado del madrugón , había duchas gratis del km 6 al 8 las cuales ayudaron a despejar.
Luego, y a falta de toallas, nos metimos en el túnel de secado hasta la meta: aquello parecía más un lavacoches de gasolinera que un maratón ¡joder!
Creo que al único que le "prestó" fue a Ráfagas, el sabrá.

Y así fuimos consumiendo, como prestaba cuando nos cruzábamos en el recorrido con algún conocido, km a km hasta llegar a la MM donde kike y un servidor ya sabíamos que íbamos a pasalas mas putas que Caín pa terminar.
Pero pali, pali, animándonos uno a otro y echándole un par lo conseguimos (incluso con buena marca para lo que allí se coció).
Creo que al final todos quedamos más o menos satisfechos, incluido Esquius que empieza a resurgir cual ave “Felix” y hasta corre con Mp3, el del Bajamar que casi da 4 vueltas de sobrao que iba y mención especial para George SanJhon con una progresión espectacular en su ya tercer maratón.

En el aspecto erótico festivo:
Servicio de masajes post carrera en el hotel (que se sepa por lo menos en una de las habitaciónes)
Como diría alguno: buenas levaduras y mejores tapas ,caldos y demás viandas.

Lo menos bueno: que una vez desentrañado hace un mes el misterio del nudo de las corbatas, nuevos enigmas nos acechan y preocupan:

El raxo ¿era con patatas o sin patatas? ¿O era zorza?
La empaná de Mondoñedo ¿de que era?
Al final, ¿Cómo quedó el montañeros CF? ¿ó es FC?
                                                                                                                                                 Serginho

Clasificación
Crónica y más de "La Voz de Galicia".
Fotos de Rodrigo, grasias.
Fotos del GRASIAS, grasias.
Fotos de Tramoxago, Grasias

Camino de pasión hacia La Coruña

El reloj de la cuenta atrás dice que apenas quedan 19 días para la cita de la maratón coruñesa y, aunque aún no son fechas, continúa mi vía crucis.

Si no es una lesión en el biceps pentagonal, es una distensión del fémur arterial y, sino, un catarro que agarré cuando iba a catecismo para preparar la primera comunión, pero el caso es que en las últimas semanas sólo pude rodar bien el viernes pasado escuchando en mi mp3 a Joe Dassin con su "África" y el domingo, en el que los 30,5 km. que entrenamos me hicieron recordar, añorar el domingo de Resurrección ¿será verdad? Y es que, cal avia fénix, renaceré de mis cenizas.   

Media maratón de León

Como una imagen vale más que 1.000 palabras...

Muuuuuucho frio y muuuuchísimo viento, la sensación térmica era de -2º, o sea que tocaba abrigarse, aunque como siempre, unos más que otros.
Esta vez la organización nos falló un poco, sobre todo al recoger las bolsas, después de más de 25 minutos esperando por ellas y con la crispación subida de tono, se asaltó la consigna y cada uno recogió su bolsa.
Por lo demás, viento y frio, buena organización con ese lamentable fallo y grandes marcas de Serghiño (sub 3:20 en Coruña fijo) y Corrali (que vuelve a por sus fueros) y además ganó la apuesta con el Polesu.
Después de la carrera nos juntamos en una cervecería a rematar la faena y luego algunos nos fuimos a reponer alguna fuerza más.
En el otro duelo de la jornada, vamos a dejarlo casi en tablas, uno lesionado y otro con la moral por los suelos, quedan las espadas en todo lo alto para futuras carreras, snif.
                                                                                                                                    Tintín Méndez

Como bien dice TINTIN, mucho frío, pero creo que fue peor el viento y la sensación térmica. La recogida de dorsales bien, pero quizás algo peor que en años anteriores; luego nos juntamos con los de la villa del Adelantado y tomamos cafetín rapidín, como siempre, y llegamos al guardarropas corriendo, pues ibamos pelaos de tiempo, incluso no me dió ni pa mear en la salida, lo cual provocó mi primer pit-stop en el km.6.
Tenía planficicación de salir con TINTIN para 1:35, pero ya pasado el km. 1 me empieza la pierna a tocar las narices, así que aflojo, ya voy sólo, veo a Esquius parado atendiendo a la zapatilla, lo espero pero me dice que siga; me junto con Javier del Chanwas y voy con él hasta el km. 6 donde hago el primer pit-stop; reanudo la marcha y pasa Esquius al que acompaño durante 1km. y nos juntamos con el Corraliego; seguimos el paso y Esquius se nos va, me quedo con el Corrali y sobre el km. 9 también se me va y yo con más sufrimiento perneril; aguanto hasta el km. 15 donde paro a estirar y a ver si viene George St. John y soy capaz de seguirle hasta la meta, pero jaja, en el km.15 y pico viene y me pasa, vaya ritmo tan guapo que llevaba, así que sigo sólo en post de la ansiada meta, un poco trotanto y un poco cojeando, así hasta acabar en 1:50; lo positivo que saco, es que llegué a la meta sin ninguna sensación de sufrimiento fondista. Luego una ducha y a compartir unas levaduras; algunos nos fuimos hasta las Cuevas a reponer energías y aclimatarnos a la altitud antes de regresar.

La camiseta chula, por lo menos, un color poco visto. Repetiremos para próximos eventos, el recorrido es guapo y la organización muy buena.
                                                                                                                                                  Arenesco
Clasificación
Fotos de la página oficial
Fotos de Franchu Running, grasias.