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viernes, 7 de diciembre de 2012
Nuestro porqué y N. York
Te aconsejo ver este reportaje de Canal+ acerca de nuestras motivaciones y de la maratón de Nueva York.
lunes, 4 de junio de 2012
I Carrera Niemeyer - Valliniello
Sábado 30 de junio, 18:00 horas
7 kms.
Inscripciones gratuitas en: carreraniemeyervalliniello@gmail.com o en el 660157772
Organiza: AVV Fernández Carbayeda
Regalo de camiseta conmemorativa a los 100 primeros inscritos
7 kms.
Inscripciones gratuitas en: carreraniemeyervalliniello@gmail.com o en el 660157772
Organiza: AVV Fernández Carbayeda
Regalo de camiseta conmemorativa a los 100 primeros inscritos
domingo, 12 de febrero de 2012
domingo, 15 de enero de 2012
V Carrera popular de Trevías
Esta mañana hubo una carrera en Trevías.
Unos corrieron más rápido y otros, más despacio.
Unos lo pasaron mejor y otros, peor.
Tomamos el cafetín "pre" y la "Voll Damm" "post".
Mis felicitaciones a Jnicols.
¡Hala!
" Ayer se celebró en TREVIAS la popular carrera de 10km. Nos juntamos unos cuantos, Esquiús, Serghiño, Kike, Fran, DAVIDCAPA, nuevo fichaje del GRASIAS, Tintín, Jnicols y Edu, para tomar cafetín onde manda la tradición, preparar logística pre y post carrera y calentar. Buenas sensaciones en el calentamiento, que luego se reflejarían sobre el asfalto, haciendo una buena carrera, acabando en 41:40, descuartizando el crono, jejejeje, por detrás de Kike y Serghiño y por delante del resto, así que satisfecho de la marca, bajar unos segundejos respecto del año pasado ya está bien; luego una ducha templadilla y cuando llegamos a la espicha no quedaba ná, estaba todo como arrasado, manma mía, la gente se lo zampa too, no quedaba casi ná, la crísis es la ostia ...jejejejeje... al final una levadura en el barín de siempre, como es tradición. La bolsa, pues escasa pero distinta, un paraguas verde y una gorra del forum que no val pa ná... en fín ... también la crísis ... agudiza ..."
Arenesco
"Hoy tocaba visitar el Occidente asturiano, se disputaba la V Edición de la Carrera de Ana Amelia Menéndez, sobre un recorrido de 10 km homologado, y nos amaneció un día frío y gris con amenaza de lluvia. Llegamos con tiempo suficiente para aparcar sin problemas, tomar un cafetín con los compañeros del Grasias y calentar bajo un pertinaz orbayu que afortunadamente cesó a la hora de la carrera. A las doce comienza la carrera, saliendo del complejo deportivo del Trevías en dirección a la carretera general, con casi dos vueltas al circuito para volver a la meta situada en el mismo lugar de la salida, completando así los diez kms en los que sólo hay bajada y subida lo cual hace ver su dureza. Llevamos un ritmo lo más constante posible porque si es verdad que en la bajada apetecía tirar, luego vendría toda una subida que seguramente se pagaría, así que a ritmo medio de 4´12´´/km me salió un diez mil en 42´ pelados, lo cual significó ser SEGUNDO en la categoría y el 174 en la clasificación general. Por lo tanto, muy contento tanto por la carrera en sí, ya que terminé muy entero, como por un nuevo podio, que últimamente parece que no me bajo de él, y ojo, que nadie regala nada, jeje"
Jnicols
Clasificación
Grasias por tus fotos, Miguel.
Estas son las fotos de Rodrigo, grasias.
Unos corrieron más rápido y otros, más despacio.
Unos lo pasaron mejor y otros, peor.
Tomamos el cafetín "pre" y la "Voll Damm" "post".
Mis felicitaciones a Jnicols.
¡Hala!
" Ayer se celebró en TREVIAS la popular carrera de 10km. Nos juntamos unos cuantos, Esquiús, Serghiño, Kike, Fran, DAVIDCAPA, nuevo fichaje del GRASIAS, Tintín, Jnicols y Edu, para tomar cafetín onde manda la tradición, preparar logística pre y post carrera y calentar. Buenas sensaciones en el calentamiento, que luego se reflejarían sobre el asfalto, haciendo una buena carrera, acabando en 41:40, descuartizando el crono, jejejeje, por detrás de Kike y Serghiño y por delante del resto, así que satisfecho de la marca, bajar unos segundejos respecto del año pasado ya está bien; luego una ducha templadilla y cuando llegamos a la espicha no quedaba ná, estaba todo como arrasado, manma mía, la gente se lo zampa too, no quedaba casi ná, la crísis es la ostia ...jejejejeje... al final una levadura en el barín de siempre, como es tradición. La bolsa, pues escasa pero distinta, un paraguas verde y una gorra del forum que no val pa ná... en fín ... también la crísis ... agudiza ..."
Arenesco
"Hoy tocaba visitar el Occidente asturiano, se disputaba la V Edición de la Carrera de Ana Amelia Menéndez, sobre un recorrido de 10 km homologado, y nos amaneció un día frío y gris con amenaza de lluvia. Llegamos con tiempo suficiente para aparcar sin problemas, tomar un cafetín con los compañeros del Grasias y calentar bajo un pertinaz orbayu que afortunadamente cesó a la hora de la carrera. A las doce comienza la carrera, saliendo del complejo deportivo del Trevías en dirección a la carretera general, con casi dos vueltas al circuito para volver a la meta situada en el mismo lugar de la salida, completando así los diez kms en los que sólo hay bajada y subida lo cual hace ver su dureza. Llevamos un ritmo lo más constante posible porque si es verdad que en la bajada apetecía tirar, luego vendría toda una subida que seguramente se pagaría, así que a ritmo medio de 4´12´´/km me salió un diez mil en 42´ pelados, lo cual significó ser SEGUNDO en la categoría y el 174 en la clasificación general. Por lo tanto, muy contento tanto por la carrera en sí, ya que terminé muy entero, como por un nuevo podio, que últimamente parece que no me bajo de él, y ojo, que nadie regala nada, jeje"
Jnicols
Clasificación
Grasias por tus fotos, Miguel.
Estas son las fotos de Rodrigo, grasias.
domingo, 1 de enero de 2012
XXIV San Silvestre de Avilés
... y de estas 24 ediciones yo he corrido las últimas 23!
En esta ocasión, no se me ha dado mal la carrera, y con 21.50 me doy por muy satisfecho, ya que pone fin a una semana "sansilvestrera" en la que los 19:23 de Pravia y los 15:05 de San Juan de la Arena dieron inicio a los 6 días más rápidos del año.
¡Feliz 2012!
Fotos de JLGarcía, I y II, grasias.
Reportaje "LNE".
Fotos de "El Comercio".
En esta ocasión, no se me ha dado mal la carrera, y con 21.50 me doy por muy satisfecho, ya que pone fin a una semana "sansilvestrera" en la que los 19:23 de Pravia y los 15:05 de San Juan de la Arena dieron inicio a los 6 días más rápidos del año.
¡Feliz 2012!
Fotos de JLGarcía, I y II, grasias.
Reportaje "LNE".
Fotos de "El Comercio".
domingo, 18 de diciembre de 2011
XIX Carrera popular de Castrillón
| Un año más, el tiempo acompañó a esta prueba; allí estaban Frío, Granizo, Viento, Lluvia... |
Reportaje de "El comercio".
Grasias, Rayu, por tus fotos.
Estas son las de Pataliebre, grasias.
Vídeos 1 y 2 de KikEscal, grasias.
Yo ya no digo nada, ¿"pa" qué?; ¡otra vez que no aparezco en la clasificación! Debo de ser como el del "Sexto sentido".
domingo, 27 de noviembre de 2011
XXI Ruta Santa Bárbara
![]() |
| Imagen que no deja lugar a dudas acerca de la dureza de la vida del atleta |
![]() |
| 2 horas después de llegar a meta la acritud en los rostros de los atletas aún muestra el sufrimiento propio de la carrera |
domingo, 6 de noviembre de 2011
domingo, 30 de octubre de 2011
domingo, 16 de octubre de 2011
10 km. "Divina Pastora" de Oviedo
Esta vez fui previsor: me inscribí con 3 semanas de antelación ¡e incluso pagué!; por si acaso, no fui yo quien recogió el dorsal, sino mi escudero Arenesco; me levanté 3 horas antes ¡y eso que la carrera era en Oviedo!; desayuné lo de siempre donde siempre ¡con churros!; no quise ni colocarme yo el chip, lo hizo mi compañero Leonardo, por si acaaasooo... Pero algo tenía que salir mal, claro: ¡no aparezco en las clasificaciones y por diferentes motivos me quedo sin mi maratón de Oporto!.
Y es que yo no mandé mis "zapas" a luchar contra la informática ni contra ciertos elementos.
Clasificación.
Reportaje RFEA.
Reportaje de LNE.
Fotos de LNE.
Fotos de Marta, grasias.
Fotos de Polasky21, grasias.
Fotos y Vídeos de la organización.
Y es que yo no mandé mis "zapas" a luchar contra la informática ni contra ciertos elementos.
Clasificación.
Reportaje RFEA.
Reportaje de LNE.
Fotos de LNE.
Fotos de Marta, grasias.
Fotos de Polasky21, grasias.
Fotos y Vídeos de la organización.
lunes, 26 de septiembre de 2011
domingo, 4 de septiembre de 2011
sábado, 3 de septiembre de 2011
IX Subida al Naranco - Memorial "Monchu" Quesada
Esta tarde, y ya son 9 ediciones, el Centro Asturiano de Oviedo órganizó la subida al Naranco. Pero en esta ocasión su sabor fue especial, nos faltaba Monchu Quesada, su "alma máter". Tras los emotivos actos en los que los organizadores hicieron entrega a su esposa de la camiseta conmemorativa, con el dorsal número 1, y un ramo de flores, los atletas guardaron un minuto de silencio en recuerdo de nuestro compañero recientemente fallecido.
Tras la prueba, varios de sus amigos del GRASIAS, algunos de aquellos con los que compartió tantos kms., pistas, asfalto, culinos, bromas... quisimos fotografiarnos con la camiseta de este su Memorial.
¡Un fuerte abrazo, Monchu!
Fotos de Esquíus
Tras la prueba, varios de sus amigos del GRASIAS, algunos de aquellos con los que compartió tantos kms., pistas, asfalto, culinos, bromas... quisimos fotografiarnos con la camiseta de este su Memorial.
¡Un fuerte abrazo, Monchu!
Fotos de Esquíus
miércoles, 24 de agosto de 2011
I Memorial "Monchu" Quesada
El sábado 3 de septiembre, a las 17:00 horas, tendrá lugar la "IX subida al Naranco" organizada por el Centro Asturiano de Oviedo, la cual, a partir de este año, servirá para recordar a nuestro compañero Monchu.
¡Allí estaremos, compañero!
¡Allí estaremos, compañero!
domingo, 5 de junio de 2011
XII Luanco-Candás
¡Lo intentaron, pardiez que lo intentaron!
Me dejaron sin cafetín precarrera, me cambiaron los churros por una tortita, me amenazaron con que voy a ser el único que vuelva de la maratón de Oporto el domingo y no el lunes, se conjuraron para extinguirme psicológicamente, me dejaron sin inscribirme, me taponaron en la salida… pero todo fue inútil, en vano, baldío cual primera rebanada de pan Bimbo; mi excelente correr; mi depurada técnica subiendo, llaneando y bajando; mi elegante gesto atlético hicieron que mi dorsal Cruz esta vez se convirtiera en la de la Victoria y la llevaran en su punto de mira durante los 6.500 metros que separan Luanco de Candás, bueno, en su punto de mira… eso al principio, porque después las diferencias fueron tan amplias que cuando llegaron a meta mis compañeros mi semblante ya no reflejaba la más mínima señal de acritud si no fuera la de la larga y tediosa espera tras haber alcanzado la capital de Carreño en 27:25.
Me dejaron sin cafetín precarrera, me cambiaron los churros por una tortita, me amenazaron con que voy a ser el único que vuelva de la maratón de Oporto el domingo y no el lunes, se conjuraron para extinguirme psicológicamente, me dejaron sin inscribirme, me taponaron en la salida… pero todo fue inútil, en vano, baldío cual primera rebanada de pan Bimbo; mi excelente correr; mi depurada técnica subiendo, llaneando y bajando; mi elegante gesto atlético hicieron que mi dorsal Cruz esta vez se convirtiera en la de la Victoria y la llevaran en su punto de mira durante los 6.500 metros que separan Luanco de Candás, bueno, en su punto de mira… eso al principio, porque después las diferencias fueron tan amplias que cuando llegaron a meta mis compañeros mi semblante ya no reflejaba la más mínima señal de acritud si no fuera la de la larga y tediosa espera tras haber alcanzado la capital de Carreño en 27:25.
Pero "ná”, a pesar de todo son buenos chavales, bueno, todos menos uno, el de “L’Arena”.
Fotos de Rodrigo, grasias.
Grasias, Frrial, por tus fotos.
Vídeo de KikesKal, grasias.
Clasificación
Grasias, Frrial, por tus fotos.
Vídeo de KikesKal, grasias.
Clasificación
lunes, 28 de febrero de 2011
IX Media maratón de Trubia
Fotos de Matji08, grasias.
Estas son las de Zupermanxx, grasias.
Mario_tapia ha publicado estas otras, grasias.
Fotos y vídeo de Marta, grasias.
Mal pintaba el día de ayer.
A la mañana fresca, a los fríos chaparrones, había que sumar el estado físico y psicológico del ahora mi rival, a saber: mi compañero Arenesco.
Sus 6 entrenamientos semanales, el ahora en el olvido arroz con leche de la suegra, la pérdida de kg., los entrenamientos del "spinning" ese, su aerodinámica estructura de alerones gracias a la "epileidi" y su insoportable hasta la extenuación "¡qué bien estoy! ¡qué bien me encuentro! ¡Te voy a pulir!" hacían que estos 21.097 metros requirieran de mi mayor esfuerzo y mi más sagaz estrategia, a saber: salir fuerte, ir a más y terminar esprintando.
Y así fue. Desde el primer km., fui metiendo velocidad, experiencia y canas de por medio, no sin el temor de en cualquier momento sentir 2 dedos que se apoyan en tu espalda y te saludan con una sonrisa y un "heyyyyyy" a modo de saludo, que más bien quieren decir "jó...., que ya te pillé, ahí te quedas". Tras unos primeros 16 km. en los que logré evitar el reencuentro, en el momento en el que la carretera gira y se vuelve favorable, apreté el paso, la zancada y el c... y logré llegar a meta con 75 segundos sobre mi fiel escudero, y es que los viejos rockeros nunca mueren.
¡Lo que me "prestó"...."
lunes, 31 de enero de 2011
sábado, 1 de enero de 2011
IV Carrera popular "Ana Amelia Menéndez", Arenesco Superstar
ClasificaciónGrasias, Angelb, por tus fotos
El ESCAL, en Trevías
Grasias por estas fotos, Gcortés
Chanwito nos colgó estas otras, grasias
Fotos de Esmeralda, grasias
viernes, 31 de diciembre de 2010
domingo, 26 de diciembre de 2010
San Silvestre La Fresneda 2010
y, como siempre, la calderilla del GRASIAS allí estaba para despedir corriendo los últimos días del año.
En un día soleado pero gélido, -2 marcaban los termómetros, apetecía correr, aunque solo fuera para calentar. Así, tras el pistoletazo de salida, todos salimos raudos con el fin de hacer esperar cuanto menos mejor a la reconfortante ducha que nos esperaba.
No se me dio mal, al final, a 3:57 el km., y, como el año pasado, segundo en mi categoría. Arenesco le cogió gusto al trofeo mientras intentaba calentarse entre cervezas al sol de mediodía.
Nuestro compañero Angelb nos dejó aquí una fotos de la prueba, grasias.
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