domingo, 27 de enero de 2013

10 kilómetros de Trevías 2013


La satisfacción de Kikescal tras el objetivo conseguido 
Clasificación
Fotos de Esquíus
Fotos de Newrunner, grasias
Fotos y más fotos de Pulasky, grasias 
 
Choff ... chofff ... choffff ... todavía estoy chorreando agua después del diluvio de ayer en Trevías.
Llegamos Kike, Serghiño, Yhony, El lesionado, y un servidor a Treviás para recoger dorsal, tomar cafetín donde es costumbre de reencuentros y saludos y calentar bajo un tremendo aguacero. Mucha gente en la salida, y por lo tanto, salida peligrosa. Salí mal, pasé el km. 1 en más de 4,30; fuí a más pa´ya y viniendo pa´ka después del km. 5 flojeé un poco, tanto que miré el crono y ví que ya no podía ni de lejos acercarme a la marca del año pasado, así que me concentré en no perder mucho tiempo respecto a la susodicha. Al final, creo que sobre 44:21 minutos, que no está mal para este 10.000, más teniendo en cuenta las inclemencias meteorológicas, la orografía y las zapas que calcé, que opté por unas de amortiguación en vez de las "voladoras", pues preferí amortiguación aunque fuese a consta de perder un poco de tiempo, como así fué al final.
Luego una rapidísima ducha, un pinchoteo también rapidísimo y a tomar una levadura por el camino.
Bolsa de lo más cutre, por lo menos, la mía.

Ahora la siguiente será en Tazones, el próximo 16 de febrero.

El jueves supongo que El Lesionado tendrá dictamen.
Arenesco dixit

lunes, 7 de enero de 2013

Así fue la "quematurrones'13"

Lo primero, un saludo pal pelotón de lesionados, que han entrado el año con el paso cambiado; espero que se recuperen pronto, pues se hace notar su falta, sobre todo en los pre y los post.

Bueno, pues hoy nos juntamos Esquius, Serghiño, Yhoni, Ráfagas, Leonardo, Kike, Javier-in y un servidor pa una nueva edición más de la mítica ya QUEMATURRONES. Cafetín previo pa desayunar acompañado por bandejas y bandejas de churros ...toma ya ... todavía no empezamos y ya tamos cargando hidratos. Luego nos dirigimos al punto D de salida, donde acordamos el recorrido, en este caso, una zona nueva en las faldas del Gorfolí, guiados por el sherpa Kike, hasta coronar unos cuantos cortafuegos, con unos cuantos tramos de caminar y de tener cuidado no ir pa´tras en vez de pa´lante, pues la pendiente era considerable. Luego retomamos camino y vuelta pal punto de retorno. Los de la capital y un servidor, como manda la tradición, bajo un chorro de agua fresca; el resto, con garrafas de agua caliente ...baahhh ... que m*r*c*n*d* inventan.
Luego un buen post con levaduras, zumo de manzana, criollos y costillas, para acabar de rematar la quematurrones.

Ahora, a preparar decididamente Marsella.                                                   
Arenesco dixit
Vídeo de Kikescal
Más fotos
Fotos de Serginho

martes, 1 de enero de 2013

XXV San Silvestre de Avilés

Cordón, Esquíus y Rafa o el triunfo de la constancia
Clasificación
Reportaje de "El Comercio"
Fotos de "El Comercio"
Ha sido necesaria la participación consecutiva en 24 ediciones, un cambio de milenio, una crisis económica, un fin del mundo previsto por los mayas, que Paquirrín tuviera gemelos... para subir al podio en la San Silvestre del pueblo. Espero que tantos sacrificios no sean necesarios para volver a ascender los peldaños del cajón con mis compañeros Cordón (menudo carrerón el tuyo) y Rafa.

domingo, 30 de diciembre de 2012

IX Tiradina "quematurrones"

Tras la tiradina de 2006, aseándonos en los vestuarios


Como ya es tradición, el primer domingo del año; este 2013 no, que es Reyes, la haremos el día 7; el excelso GRASIAS celebrará la tiradina "quematurrones", que servirá para aligerarnos de los excesos gastronómicos llevados a cabo durante las fiestas navideñas y para confraternizar entre zancada y zancada.
Para ello, se convoca a todos los miembros en el mesón "La cabaña" de Villalegre a las 09.30 horas, a fin de, antes de aligerar, cargar, y es que por 1.10 euros del café te dan una de churros....
Posteriormente, nos trasladaremos hasta nuestro templo, las termas romanas, las cuales marcarán el inicio del agónico (¿cuándo llegará el momento de degustar las "Voll damm"?) rodaje hasta los picos Gorfolí y Bufarán.
Como gran novedad para este año, Kike presentará su sistema dinámico acuocalefactor, garrafas de agua caliente, ¡vamos! para aquellos que huyan de las aguas con temperaturas propias de estas fechas.
A continuación, una vez que ya los dulzones, grasientos y malsanos turrones han desaparecido de nuestro organismo, daremos cuenta de unas buenas tortillas de esas altas, gordas, calentinas,,, acompañadas de multitud de cervezas y sidra, que eso sí que es sano ¡dónde vas a comparar!
 
¡Hagan juego, señores!
 


viernes, 7 de diciembre de 2012

Nuestro porqué y N. York

Te aconsejo ver este reportaje de Canal+ acerca de nuestras motivaciones y de la maratón de Nueva York.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Maratón de San sebastián

Pronto empezó la jornada. A las 06.30 ya sonó el despertador para comprobar que el día era perfecto para correr: calma chicha, temperatura de 10 grados, ligera lluvia... ¡imposible no lograr una buena marca!

Tras la llegada a Anoeta, repaso general de todo lo que hay que llevar en carrera antes de dejar la bolsa en consigna, vale, perfecto, lo tengo todo. Dejo la bolsa. ¡Mierda! Un mes probando los geles en entrenamientos, buscando el más adecuado, el menos pastoso, el menos dulce, el más energético... ¡y me quedan en la bolsa! Bueno, vale, no pasa nada, no vamos a empezar con sensaciones negativas.
Nos dirigimos a la salida, voy a enchufar el GPS... ¡mierda! Aunque no lo necesitaba, ayer lo dejé cargando y ¡no tiene batería! ¡Hala, a correr a ciegas, sin tiempos! Bueeenoooo... vaaaleee.. no pasa naaaaada, no vamos a empezar con sensaciones negativas.
Cuando el pistoletazo de salida suena,  el "Highway to hell" de ACDC anima nuestros primeros pasos y me decido a acompañar a Ráfagas por aquello de que tiene un reloj, aunque sea de plástico de los chinos. Pasamos el primer km. a 5'20 y decido que no estoy para arriesgarme con ritmos tan "alocados", así que refreno mis instintos velocísticos.
Van pasando los km. y voy entrando en carrera, mejorando tiempos, bieeeeennnn. En el 10 oteo en la lejanía el atleta escanciador que ornamenta la camiseta de Ráfagas, voy despacio a por él y 2.000 metros después rodamos juntos durante solamente un momento, ya que preferí no descender mi paso. Voy a una media de 5 minutos el kilómetro.
Diviso en la lejanía, en Ondarreta, el globo de 3.30 y decido ir a por él, así ya sé a qué velocidad voy y dejo de buscar relojes por las calles de Donostia. Es incómodo rodar en un grupo tan numeroso de atletas, 200 ó 300, nadie habla... todos jadean... huele a sudor... a vaselina... se cruzan... se paran a repostar... pero sigo con ellos hasta después de pasar el 23 en Anoeta,
Empieza la sorpresa, que no debería de serlo, mi vieja compañera de las maratones, la que siempre me acompaña, mi amiga del maratón de La Coruña... del de Asturias... del de... la ampolla en la planta del pie izquierdo viene a saludarme y a quedarse conmigo. Empiezo a pisar de un lado... del otro... a ver si así.... ¡no! a ver si de la otra manera... ¡tampoco! ¡Mierda! En resumidas cuentas, el globo de 3.30 se va... se va... y me quedan 15.000 metros y una ampolla que se ve que está muy a gusto, debo de tratarla muy bien...
Entre ¡uuuuffes! y ¡puuufffes! van pasando los km., la rodilla izquierda, consecuencia de pisar como puedo, me duele, ¡ostrás que si me duele! Esto ya no es correr, es seguir como puedas. En el 41 me reencuentro con Ráfagas, ni lo veo, se va..... Falta 1 km y la rodilla (¿me vas a dejar ahora tirado? ¿a las puertas del estadio?) ya no responde, bueno, sí, me responde que no puede más. Entro en Anoeta y medio cojeando, medio caminando y medio haciendo como que corro, entro con un crono de 3:33 y pico, que para lo que se terció, psssssaaaa... no estuvo mal.
Pongo a Paquirrín por testigo de que nunca volveré a ver el km. 42, me voy a pasar al 110 metros vallas, que, al fin y al cabo, si me canso, la meta está cerca.

¡Menos mal que en Zaráuz las kokotxas con cigalas las siguen poniendo tan ricas como siempre!

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jueves, 15 de noviembre de 2012

La "inmaratón" de New York de Tintín

NY El maratón que no fue.
How are you? Por esta vez hay que cambiar el Bonzua de Arenesco y empezar en spaninglis. Que os cuento? Si ya lo sabéis todo. El poder mediático de este maratón es impresionante, en el avión que nos llevó a NY no había prensa nacional ni americana que no se hiciese eco y mucho del acontecimiento y pude constatar que la ciudad lo vive de verdad y eso que durante el viaje el maratón seguía vivo y coleando.
Unas horas antes, para allá nos encaminamos.
Vuelo perfecto y puntualidad impresionante. Las ocho horas exactas me rinden de narices , a pesar de que los asientos y atenciones en el vuelo fueron fenomenales, pero rinde y termina uno bastante harto. Ya me contará Corrali como hace 24 horas seguidas sin despeinarse.
Nada más llegar, la noticia, en el aeropuerto, todos los televisores con lo mismo; Maraton Cancelado, la verdad es que me lo tomé muy bien y como no hay mal que por bien no venga, el control de aduanas se relajó bastante y se pasó a toda máquina, incluso con el aduanero charlé un poco sobre el desastre que suponía la cancelación, como dije antes, todo el mundo pendiente del acontecimiento.
Al salir afuera y echar el primer pitin en suelo NY, por cierto; otro mito a desmontar, si no se fuma más es porque el paquete cuesta entre 10 y 11 $, por la calle, como aquí; ya nos comentó el transfer el desastre de Sandy y no hicieron falta muchas explicaciones, sin luz, colas interminables en las gasolineras y hasta llegar al centro, parecía una ciudad fantasma.
El sábado fuimos a primera hora a la feria del corredor, con el pasaporte en la boca, sin el no podías retirar el dorsal, bien organizado y rápido, bolsa corriente y moliente con camiseta de manga larga y dos chorradas. La feria , para darse una idea, del tipo a París o quizá un poco más pequeña, dominada eso si, por Asic, el resto los típicos stand de siempre sin nada que llamase la atención, ya pesaba mucho el conocimiento de la no celebración y aquello parecía un funeral, tenías que ver alguna escena, gente llorando, que se había gastado el dinero de una año de ahorro, otros que era un homenaje al padre fallecido, otros con viajes increíbles, etc, la verdad es que para que no entrase ningún bajón, lo mejor era marchase cuanto antes a visitar la ciudad.
Para mi el tema es claro, aunque esta opinión no la comparten otros, no puede celebrarse el maratón.
En State Island, inicio del maratón, el desastre fue enorme, 19 muertos, miles de personas sin vivienda, 80.000 niños sin colegio, 400.000 hogares sin luz durante muchos días y todos los etc que se quieran, el sur de Manhattan, estuve el lunes por allí y tuve que bajarme tres paradas de metro antes ya que la línea estaba inundada, colapsado con cientos de locales llenos de agua, mercancía en la calle y garajes con agua por encima de los coches, enfrente Brooklyn , parecido, sobre todo al sur y en las noticias de prensa y TV aquello era un auténtico desastre, lugares todos ellos, por donde pasa el maratón.
Por tanto el maratón no debe celebrarse unos días después del desastre por el recorrido clásico, con tantas personas que lo perdieron todo, lo que si podrían hacer era ponerlo solo en Manhattan, pero claro, ahí ya hay mucho peso, sobre todo político y más anunciarlo a las 17:00 h del viernes, cuando prácticamente todos los corredores han llegado, eso si que fue la faena gorda que montaron. El famoso alcalde de NY quería hacerlo a toda costa, pero las presiones políticas (elecciones dos días después) hicieron lo que todo sabemos.
La realidad es que el maratón genera entre 300 y 400 millones de dólares y también hay opiniones que se inclinan en que se canceló el viernes cuando ya estaba todo el mundo en NY.
Total que con el Sandy recién en NY solo había maratonianos y familias y muy poco turista, la ventaja es que para las visitas no había colas, acceso directo en todos los sitios.
Tiempo frio y despejado los primeros días, máx de 14º, por cierto el día del maratón la temperatura era esa y un cielo azul perfecto, el martes pasado la tormenta Athena, con un día de lluvia y viento y a partir de las 14:00 una nevada increíble y al día siguiente comenzaron a subir las temperaturas y alcanzamos 20-22º increíble, hasta tomamos birras en terraza (y se podía fumar).
NY increíble en todo y a la vez todos la conocemos. Por cierto con el dorsal, no sabemos aún nada, ni que planes hay. En un correo insinúan dejarlo para organizaciones de caridad, y eso no, si lo dejo para caridad, en España que hay mucha gente pasándolo muy mal, al final habrá follones con el tema, porque lo que está claro es que no pueden bloquear 47000 dorsales para el año que viene, no todo el mundo está dispuesto a volver y pueden encontrarse con que salgan 10000 y sea un desastre, algo harán. Esperemos y devolver el dinero también es otro follón.
Tintín Méndez